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災害・防災対策のススメ。おすすめする持ち出し品・備蓄品リスト☆必需品まとめ

「避難のとき持っていくもの」「避難所・自宅で必要になるもの」で紹介した持ち出し品・備蓄品をリストにしました。

印刷をして、これらの防災グッズを取り揃えておく際のチェックリストとしてご利用ください。

○身につけるもの

項目 品名 チェック
被災時に身に着けるもの ヘルメット又は防災ずきん  
皮手袋 又は 軍手  
マスク、防煙マスク  
厚底の靴  

リュックに入れて持ち出すもの

項目 品名 チェック
明かり、情報収集 携帯電話  
携帯電話用充電器  
懐中電灯、予備用電池  
携帯ラジオ  
緊急時に使用 笛(ホイッスル)  
ビニール袋、ポリ袋  
救急キット  
飲食料 携行食(ビスケットやカンパン 等)  
水 500ml×1人  
自分と大切な家族に必要になる トイレットペーパー  
ティッシュペーパー、ウエットティッシュ  
コンタクトレンズ、眼鏡、コンタクトレンズ洗浄剤、保存液  
入れ歯、入れ歯用洗浄剤  
日常服用している薬、おくすり手帳  
タオル、下着、靴下などの着替え、防寒着  
使い捨てカイロ  
ガーゼ、綿棒、マスク  
歯磨きや洗顔のセット、ドライシャンプー  
生理用品  
家族分の保険証  
小銭、現金  
自分と大切な家族に必要になる

(子どものために)
ミルク用飲料水  
調整粉乳  
哺乳瓶  
離乳食(レトルト食)  
おやつ  
スプーン、ストロー、スパウト  
だっこ紐  
授乳ケープ、肌着  
紙おむつ  
おしりふき  
おもちゃ  
歯ブラシ  
子どもの医療証  
自分と大切な家族に必要になる

(妊産婦の方)
母子健康手帳  
診察券  
洗浄綿  
マタニティマーク  
分娩準備品(紙おむつ、タオルなど)  
あると便利なもの LED ダイナモマルチラジオ  
ヘッドライト  
アルミ製ブランケットシート  
簡易携帯トイレ  

避難所などで必要となるもの

項目 品名 チェック
小物類 缶切り、栓抜き、ナイフ  
筆記具、メモ帳  
現金  
ライター、マッチ  
ガムテープ  
非常食・日用品1 非常食  
紙皿、紙コップ  
スプーン、はし  
ラップ、アルミホイル  
空のダンボール箱  
医療品・衛生用品・日用品2 洗面用品  
応急医療品  
着替え・大型タオル・スリッパ  
トイレットペーパー  
毛布または寝袋・座布団  
アイマスク・耳栓・補聴器・入れ歯用洗浄剤など  
電池使用ランタン  
携帯電話の充電器  

備蓄品

項目 品名 チェック
一定量を備蓄 食料(簡単に調理できるもの)  
飲料水(持ち出せない分)  
生活用水(お風呂にためる)  
使い捨てカイロ  
スリッパ  
簡易トイレ又はポリ袋  
多目的・工具類・防災資材 カセットコンロ  
ほうき、ちり取り、軍手  
ブルーシート  
ウォータータンク、荷物運搬カート  
緊急用工具類(バール・スコップ・おの・のこぎり・ジャッキ・ハンマー・ロープ・ハシゴ 等)  
ヘッドバンド付きライト  
消火器  
発電機  
燃料  

こちらは、NTTの防災タウンページに掲載されているものです。

PDFダウンロードはこちらから

さて、ここからは、これは個別商品のご紹介です。災害時でなくともアウトドアなどでも使えそうなものもあります。

 

電気類

○ソーラーランタン

 

ソーラー充電式、携帯型軽量LEDライト「CARRY THE SUN(キャリー・ザ・サン)」
ウォーム(暖色)、クール(白色)、レインボー(LED7色)の3タイプの明かり。
さらにサイズ展開もスモール、ミディアムがあります。

特徴

  1. エコなソーラー充電!
  2. 超軽量&超コンパクト!
  3. 丈夫で壊れにくい!
  4. 使い方いろいろ、アウトドアから日常、非常時まで

・プロのアルピニストも使用する本格仕様
・日常の移動可能なインテリアライトして、常夜灯や玄関やお風呂で。
・「ながら防災備品」として普段使いしながら「いざ」の停電の備えにもなります。

キャリー・ザ・サン(CARRY THE SUN) ソーラーランタン ウォームライト オレンジベルト スモールサイズ CTSW-ORS

 

 

 

○オイルランプ

オイルランプといえばこれ。ドイツ製のオイルランプ。

雨や夜露に強い、ハイテク鋼板採用、外見は質素ですが質実実用品です。 大変強靭で作りの良い、ドイツ製SUPRAX耐熱強化ガラス

燃焼時間=約20時間以上 タンク容量340ml 日本語の詳細な取扱説明書付き幅約15cmx奥行13cmx高さ約26cm(商品によりばらつきがあります)

 

FEUERHAND(フュアーハンド) ランタン 276 ジンク 【日本正規品】 12562

 

 

 

 

○廃油ランプ

自作でもつくれます。

 

 

○太陽電池 充電器

この性能で、この価格なら普段からひとつは持っておきたい。

【モバイルバッテリー 大容量】 10000mAhの大容量モバイルバッテリーです。iPhoneXを約3回フル充電できます。その他ほとんどのスマートフォンにも2回以上の充電が可能で す。日頃のご使用だけでなく、旅行・ハイキングや地震・災害時にも非常用電源としても大活躍しております。スマホ設備の電池切れや容量不足の心配すること はありません。特に地震、災害、停電時などでも重宝します。

【LED懐中電灯付き・残量表示】背面にはLEDランプが付き、、緊急時にLED懐中電灯として使用して便利です。SOS機能も使用可能です。バッテリーの残量は4つの青いランプで表示されて、分かりやすいです。自然放電率が低く、様々な機器に対応しています。

【2021年最新版 & ケーブル内蔵】 モバイルバッテリー ソーラー Totemoi 30000mAh 大容量 ソーラーチャージャー 四台同時充電(2ケーブル内蔵+2つUSBポート) 3way蓄電 ソーラー充電器 高輝度LEDライト付き 防水 耐衝撃 旅行/出張/緊急用 防災グッズ PSE認証済 iPhone/iPad/Android各種他対応 (ブラック)

 

○ポータブル電源

停電時にあれば心強いです。

【世界最先端のBMS】過電圧保護、セル劣化保護、過電流保護、定電圧保護、短絡保護、温度管理、先進のバッテリーマネジメントシステム (BMS)を搭載しています。

【世界基準の安全規格】日本規格のPSE検査をはじめ、ISO9001、UN38.8など世界基準の様々な安全規格、品質テストに合格しています。 さらに、温度検査、衝撃検査、摩耗検査、落下テストなどを実施し、徹底的に安全性を追求しています。

【仕様】[AC出力]:100V/2A、出力周波数:60HZ、通常パワー:300W、ピークパワー:500W、過負荷保護:360W [USB出力]:5V / 2.4A(最大) 、[シガーライターソケット出力]:12V / 10A / 最大120W [本体容量]:174,000mAh/626Wh [入力]:12-30V / 最大電流3.5A 

※本製品はPowerArQ Solar 100W / 120W(STSL120D / STSL120M / STSL101)の使用が可能です。STSL300は不要です。

SmartTap ポータブル電源 PowerArQ レッド (626Wh/174,000mAh/3.6V/正弦波 100V 日本仕様) 正規保証2年 008601C-JPN-FS-RD 008601C-JPN-FS-RD

 

 

 

○蓄電池
余裕があるなら、蓄電池を準備しておくと安心です。

しかし、お値段が結構します。一番小さいポータブルのものでこれ。

ポータブル蓄電池(ソーラーパネルセット)

 

もっと高性能なものは下記から詳細をご覧下さい。

▶高まる防災意識にスマートな備えを。【防災非常用蓄電池ナビ】

 

 

 

便利なセット商品

 

THE SECOND AID (ザ・セカンド・エイド)

商品サイズ:【外箱サイズ】315mm×222mm×107mm、【内箱サイズ】215mm×149mm×97mm

もしもの時のためのいのちを守る緊急ボックス

デザインは、国内外で活躍しているデザイン事務所 NOSIGNER が担当(『東京防災』デザイン監修)。

東日本大震災の経験をもとに「これがあると本当に助かる」という物資と情報など必要なものをセット。

商品内容:

  1. さつま芋の甘煮×3袋(賞味期限は製造より4年間)
  2. 飲料水×3袋(賞味期限は製造より4年間)
  3. 先割れスプーン×3本
  4. ストロー×3本
  5. トイレット
  6. 濡れタオル
  7. おしり拭き
  8. アルミブランケット
  9. 防災用缶詰マッチ
  10. 災害があったらすぐに読む本(バイリンガル版:62ページ)
  11. ペグシル(クリップ付きえんぴつ)
  12. マスク
  13. 交換目安シール

高進商事 THE SECOND AID (ザ・セカンド・エイド)いのちを守る防災ボックス ZS0022

 

 

 

MINIM+AID ミニメイド(防災セット)

傘立てに立てておける直径6cmの防災キット。「MINIMAID(ミニメイド)」は、いざという時に手に取れるよう玄関にも置きやすいスリムな形。nendoとのコラボレーションで実現した、高いデザイン性と実用性が魅力です。

size:箱/縦67×横18×高さ7cm
筒/直径5.7×高さ58cm

商品内容:

01ランタン/直径5×高さ7.5cm
02ケース/直径5×高さ16cm 眼鏡や薬を入れる多目的ケース
03ラジオ/直径5×高さ11.5cm
04ポンチョ/直径5×高さ18cm

素 材:上部ケース(上フタ・下フタ含む)/ABS+ウレタン塗装ホイッスル(上フタに収納)/ABS(無塗装)肩紐/PPテープバックル/POM重さ:約 763g付属品:取扱説明書、専用化粧箱、ホイッスル(上フタに収納 *ストラップ付属)、ベルトストラップ(下フタに収納)、ラジオ用イヤホン、USBケーブル
※箱入り

色は、ホワイト、シルバー、ブラックがあります。

杉田エース MINIM+AID ミニメイド(防災セット) 635742 外形寸法 φ57×H580mm ホワイト

 

 

 

○地震対策30点避難セット

これ一つあればかなり安心できますね。

一人用セット。ほか2人用、子供用、車用等あります。色も黒のバッグタイプがあります。

  • LEDライト
  • FM/AMラジオ
  • SOSサイレン
  • 大容量2300mAhバッテリー搭載
  • バッテリー残量表示
  • 乾電池にて使用可能
  • 過充電・過放電防止機能
  • 携帯電話への充電
  • ソーラーパネル充電
  • 手回し充電
  • USBケーブル充電
  • ストラップ

セット内容:

  • 多機能ラジオ、5年保存水(500ml×4本)、缶詰ソフトパン(100g×3)
  • 食品加熱袋・加熱剤、非常用簡易トイレ(×3袋)、アルミブランケット
  • アルコール除菌ジェル、マルチツール、エアーまくら
  • アイマスク・耳栓、スリッパ、非常用給水袋
  • 水のいらないシャンプー、緊急用呼子笛(IDカード付き)、レジャーシート
  • 軍手、非常用ローソク・マッチ、布ガムテープ
  • レインコート、常備カイロ(×2)、三角巾、 乾電池(×4)
  • マスク、緊急時連絡シート、防災アドバイス、救急ポーチ・救急セット

防災セット 地震対策30点避難セット 避難生活で必要な防災グッズをセットした非常持出袋

 

 

いかがでしたでしょうか。

最後までご覧いただきありがとうございました。

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