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Posts published in “WELLNESS”

【朗報!】に続く朗報!2023年までオンラインでRYT200ヨガ資格が取れるようになりました!ヨガインストラクターになるには絶好の機会!

以前、2021年内にヨガのインストラクターがオンラインで取得可能だという記事を掲載しました。 なんと、その後、 全米ヨガ…

【ヨガインストラクターへの道】ヨガ哲学の一部「八支則」の勉強が終了。でもまだあといっぱい残ってる。

ヨガには、「八支則」という概念があるのですが、 それによると、 ヨガとは、単にポーズをとるだけのものではないということで…

超人ヴィム・ホフ(別名アイスマン)の「WIM HOF METHOD」を取り入れて、免疫システムを強化し病気に負けない強靭な体を手に入れる!

パンツとサンダルでエベレスト初登頂に挑んだオランダ人ヴィム・ホフ(通称:アイスマン)をご存知ですか? 26の世界記録を持…

【衝撃】女性の究極のアンチエイジング! 最も効果的な秘話。世界では常識! 日本は後進国!『ちつのトリセツ  劣化はとまる』エロ度ゼロ。

  今日は、「国際女性デー(International Women’s Day) 」女性の日と言うことなので…

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